12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido Calculadora

Productos de carne

En 100 g (Gramos) de Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido hay 0.001 g de 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico.


Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido

Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido se enumeran a continuación.

Agua 73.1 g
La energía (calorías) 126 kcal
Energía (julios) 528 kJ
Proteína 24.21 g
lípido total (grasa) 3.26 g
Ceniza 0.63 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 6 mg
Hierro, Fe 1.78 mg
El magnesio, Mg 16 mg
El fósforo, P 129 mg
Potasio, K 193 mg
Sodio, Na 32 mg
Zinc, Zn 5.02 mg
Cobre, Cu 0.108 mg
El manganeso, Mn 0.007 mg
El selenio, Se 1.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.042 mg
Riboflavina 0.096 mg
La niacina 1.759 mg
Ácido pantoténico 0.287 mg
La vitamina B-6 0.16 mg
Vitamina B12 1.02 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 8 µg
retinol 8 µg
Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 27 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.57 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0.1 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 0.1 µg
Vitamina D 5 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 1.154 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.001 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.001 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.052 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.514 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.042 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.536 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.004 g
22: 0 ácido graso saturado 0.002 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0.002 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.897 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0.008 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0.004 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.066 g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.052 g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0.014 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
18: 1 indiferenciada 0.815 g
18: 1 cis 0.751 g
18: 1 trans 0.064 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.004 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
22: 1 c de ácido graso saturado 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0.001 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.246 g
18: 2 indiferenciada 0.108 g
18: 2 n-6 c, c 0.092 g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0.016 g
18: 2 t, t 0 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.063 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.062 g
18: 3 n-6 c, c, c 0.001 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 0.002 g
20: 3 indiferenciada 0.007 g
20: 3 n-3 0.001 g
20: 3 n-6 0.006 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.024 g
20: 4 n-6 0.024 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.017 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.019 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.001 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0.078 g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de 0.078 g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de 0 g
Colesterol 67 mg
triptófano 0.254 g
treonina 0.877 g
isoleucina 1.007 g
leucina 1.827 g
lisina 1.917 g
metionina 0.796 g
fenilalanina 0.941 g
tirosina 0.815 g
valina 1.069 g
arginina 1.593 g
histidina 0.872 g

Nutrientes en Carne de res, Nueva Zelanda, importado, carne de res de fabricación, cocido, hervido